健康養(yǎng)生
什么是輕運動?輕運動有哪些好處?
輕運動 "輕運動"重點在一個“輕”字,可以理解為負載小、能耗低、強度小的運動,就像輕音樂區(qū)別于搖滾或者交響樂。其精髓所在就是可
阻斷炎癥通路是預(yù)防黑色素瘤腦轉(zhuǎn)移的關(guān)鍵
腦轉(zhuǎn)移瘤是最致命的腫瘤轉(zhuǎn)移之一,平均生存期不到一年,且腦轉(zhuǎn)移的發(fā)生率正在上升。 特拉維夫大學(xué)(Tel Aviv University,TAU)的一項新研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)腫瘤細胞"
盤點家里輻射最強的地方,快避開!
輻射可分為太陽輻射、電磁輻射、熱輻射等,家中任何帶電的物體其實都是有電磁輻射,只是強度不同。一旦電磁輻射的強度過強,就會對人體健康產(chǎn)生危害,引發(fā)
養(yǎng)生警惕:鬧鐘叫醒成健康殺
如果我們被突如其來的鬧鐘鈴聲驚醒,將可能產(chǎn)生心慌、情緒低落、感覺沒睡醒、強烈懸空感等不適癥狀。如果在深度睡眠中被突然驚醒,那么思考問題及解決問題
如何避免夏天鍛煉中暑
隨著夏天的到來,白天越來越長,天空越來越晴朗。這是一個脫掉冬衣,到戶外跑步、騎自行車或和朋友一起做戶外運動的機會。的確,夏天是我們最浪的時候。