健康知識
專(zhuān)門(mén)給孩子吃的兒童奶酪,比普通奶酪更適合孩子嗎?
很多家長(cháng)給孩子吃奶酪都是看中奶酪的高鈣和高營(yíng)養價(jià)值,但是大多數兒童奶酪的真實(shí)“奶酪”含量卻并不高,因此性?xún)r(jià)比很低。
喝酒后多久可以開(kāi)車(chē)?
酒精在人體內的代謝速度和很多因素有關(guān)系,每個(gè)人的酒精代謝速度又是不一樣的,同一個(gè)人在不同時(shí)間或不同環(huán)境下的酒精代謝速度也是不一樣的。
水果當飯吃容易得貧血
主食的攝入還是必需的;蛋白質(zhì)含量高的魚(yú)、肉、雞蛋也要適當補充;蔬菜的攝入量應該多于水果。這些食物相互搭配,才能帶給我們充足、全面的營(yíng)養。
剩菜究竟如何保存
烹飪時(shí)注意菜量,避免剩菜剩飯,個(gè)人養成定量分餐的好習慣,冰箱保存時(shí)注意生熟分開(kāi)存放。
喝水大學(xué)問(wèn)對于你的腎來(lái)多喝少喝都不行
不是喝水不健康,而是喝水的習慣是否健康。