如果你想降低患阿爾茨海默氏癥的風(fēng)險(xiǎn)，互聯(lián)網(wǎng)上有無數(shù)的建議告訴你該怎么做：控制血壓和血糖，減肥，多運(yùn)動(dòng)，避免患2型糖尿病。當(dāng)然，做這些事情對你的整體健康有好處，但最新的研究表明，它們可能對降低患阿爾茨海默癥的風(fēng)險(xiǎn)毫無作用。

    目前大約5000萬人患有癡呆癥，預(yù)計(jì)在未來30年內(nèi)，這一數(shù)字將增加兩倍。最常見的癡呆癥是阿爾茨海默氏癥?；加羞@種疾病的人的大腦中有兩種蛋白質(zhì)(β-淀粉樣蛋白和tau蛋白)的積聚，但尚不清楚這些蛋白質(zhì)是該疾病的原因還是后果。我們所知道的是，這種纏結(jié)蛋白的增殖會(huì)阻止腦細(xì)胞正常工作，從而導(dǎo)致癡呆的典型癥狀：記憶力喪失、思維混亂、難以完成日常任務(wù)、行為變化、幻覺。

    在過去的十年中，人們一直強(qiáng)調(diào)心血管疾病和糖尿病在癡呆癥發(fā)展中的作用。一段時(shí)間以來，研究人員已經(jīng)知道這些疾病與血管性癡呆有關(guān)。血管性癡呆的發(fā)生是由于血管受損，如動(dòng)脈粥樣硬化，這增加了危險(xiǎn)的出血或血凝塊在大腦中的風(fēng)險(xiǎn)。血凝塊和出血會(huì)阻止氧氣進(jìn)入大腦的某些部位，從而導(dǎo)致這些腦細(xì)胞死亡。

    高血壓和糖尿病會(huì)增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，從而影響向大腦輸送氧氣。一些人認(rèn)為，這些疾病的后果會(huì)增加阿爾茨海默氏癥患者大腦的變化，因此人們認(rèn)為高血壓和糖尿病會(huì)增加患阿爾茨海默氏癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    在考慮這些因素之間的聯(lián)系時(shí)，重要的是要記住癡呆癥的診斷有多準(zhǔn)確。有了我們今天所擁有的工具，一個(gè)人將得到癡呆的診斷，例如，阿爾茨海默氏癥或血管性癡呆的診斷準(zhǔn)確率為60-90%。所以10-30%被診斷為癡呆癥的人得到了錯(cuò)誤的診斷。

    唯一準(zhǔn)確的診斷大多數(shù)關(guān)于高血壓、糖尿病和阿爾茨海默病之間關(guān)系的研究都是在診所進(jìn)行的。這意味著這些研究中的人是活著的，可能被誤診了。診斷癡呆癥的唯一方法是通過尸檢，在顯微鏡下分析大腦樣本，所以研究這個(gè)問題的最好方法是通過尸檢研究，在尸檢的基礎(chǔ)上，你可以確認(rèn)受試者的診斷是正確的。這是研究人員在最新研究中采用的方法。

    研究人員想要研究在老年癡呆癥患者和血管性癡呆患者之間，高血壓和糖尿病的發(fā)生率是否存在差異。他們的研究基于268名死者，年齡在65歲以上。他們分析了大腦樣本，以確定阿爾茨海默氏癥或血管性癡呆的診斷。使用醫(yī)療記錄和瑞典國家糖尿病登記，研究人員能夠確定他們的研究對象是否患有高血壓或糖尿病，或者兩者都有。

    他們發(fā)現(xiàn)在血管性癡呆患者中，高血壓和2型糖尿病的發(fā)生率都很高。患有阿爾茨海默氏癥的人患這兩種疾病的頻率明顯較低。

    在阿爾茨海默氏癥患者中，37%的人患有高血壓。血管性癡呆組的比例為74%。阿爾茨海默氏癥患者中12%患有糖尿病，而血管性癡呆患者中這一比例為31%。在瑞典，65歲以上人群中有16%患有糖尿病。有人可能會(huì)推測，患老年癡呆癥的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更低，或者患糖尿病的人患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)更低。

    盡管有這些結(jié)果，保持控制血壓和避免患2型糖尿病仍然很重要。這些都是導(dǎo)致心血管疾病的因素，而心血管疾病是世界上導(dǎo)致死亡的主要原因。相反，我們希望我們的發(fā)現(xiàn)能夠增加對這些危險(xiǎn)因素和癡呆癥類型的知識(shí)。風(fēng)險(xiǎn)因素和疾病類型之間的正確關(guān)聯(lián)將有助于科學(xué)家避免得出誤導(dǎo)的結(jié)論，避免無意義的治療嘗試。（文章來源:Bioon.com）