健康養(yǎng)生
自然》：你或許想不到，腸道細(xì)菌還能影響下一代的大腦發(fā)育！
每個(gè)人的身體都不僅僅屬于自己，同時(shí)也是數(shù)萬(wàn)億個(gè)微生物的家園。這些“住戶”靜悄悄地影響著我們的健康和疾病狀態(tài)。舉例來(lái)說(shuō)，科學(xué)家們?cè)l(fā)現(xiàn)，癲
主食并非肥胖誘因
有人認(rèn)為，主食是肥胖的“元兇”。其實(shí)不然。肥胖的“元兇”是能量過(guò)剩。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度看，沒(méi)有最好的食物，只有合理的選擇。食物種類
堅(jiān)果吃多了生痰生熱
堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)豐富，吃起來(lái)又脆又香，是大家常備手邊的零食。從養(yǎng)生角度講，吃堅(jiān)果不能過(guò)量，否則容易生痰生熱?！ 檠娱L(zhǎng)保質(zhì)期、保證口感，市面上的堅(jiān)果加工
三個(gè)測(cè)試提前發(fā)現(xiàn)中風(fēng)
重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院心血管呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師 潘 玲 “山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”，腦卒中（又稱中風(fēng)）也一樣，發(fā)作前會(huì)發(fā)出一些預(yù)警信號(hào)。如果能及時(shí)發(fā)
血糖高，瘙癢止不住
秋高氣爽正是出游的好時(shí)節(jié)，可退休的老陳卻婉拒了好友的再三邀請(qǐng)，原來(lái)他近期經(jīng)常出現(xiàn)皮膚瘙癢，于是寢食難安。去醫(yī)院就診后，醫(yī)生告訴他這折磨人的瘙癢