健康知識(shí)
胃不好的人吃哪些食物更養(yǎng)胃？趕緊看過來！
隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，越來越多的上班族們工作壓力巨大，沒有時(shí)間按時(shí)吃飯，加班、應(yīng)酬、熬夜等不良生活習(xí)慣司空見慣，隨之而來的是越來越多的人都
體寒最簡單的調(diào)理方法
你希望自己患有體寒嗎？在我們生活中有很多人因?yàn)榻?jīng)常忙于工作，沒有時(shí)間照顧自己，導(dǎo)致自己患有體寒，患有體寒對(duì)身體危害大，那么你知道體寒最簡單的調(diào)理方法
六類營養(yǎng)素，助孕媽媽趕走妊娠紋
妊娠紋是皮膚上生出的鮮紅色、粉紅色或紫色長條型斑紋，40%~90%的女性都有過長妊娠紋的經(jīng)歷，很影響美觀。澳大利亞《幸?！冯s志最近刊發(fā)文章，列出了6種可以
孕媽媽“大補(bǔ)”，不如飲食均衡
不知從何時(shí)開始，許多孕媽們的食譜變得非同凡響：海參、燕窩、阿膠、魚油等一些昂貴營養(yǎng)品的身影充斥其中，唯恐孕媽媽營養(yǎng)欠佳而累及胎兒。仿佛只有大補(bǔ)特補(bǔ)
這4種紅色食物，堪稱“腸道拖把”，便秘、口臭的人要多吃
01 火龍果，通便效果遠(yuǎn)勝香蕉
說到通便，很多人最先想到的是香蕉，但其實(shí)，論起通便效果，火龍果要遠(yuǎn)勝香蕉。食物中的膳食纖維能增加胃腸蠕動(dòng)，起到緩解和預(yù)防便